Vårterminen startar 18/1 - Välkommen!!

Varmt välkommen till en ny träningstermin! Vi startar den 18/1 kl 18 och möts vi i sporthallen för prämiärpasset. Vi ser fram emot att få träffa dig! 

Aktiva grupper just nu:

Tisdagar: Träning kl 18.00-19.00

Torsdagar: Gymhäng (12-18 år) kl 16.50-17.50
Träning kl 17.50- 18.50. 

 

Testbild

Restriktioner

Vardagen för oss börjar så smått att återgå till det "normala", vilket vi tycker är en stor lättnad! Men, vi får inte glömma att vi fortfarande lever i en pandemi. Den svenska folkhälsomyndigheten håller fortsatt vid  viktiga restriktioner, därför är det allas ansvar att ta dessa på allvar. Läs under Nyheter/Akutellt för att ta del av hur du kan göra för att förhindra smittspridning. Tack för din insats! 

Testbild

Se filmen!

 

Under våren spelades det in en kort film om vad Viktiga är och gör. I filmen får du följa några deltagare och ledare, där dom berättar vad Viktiga får betyda i deras liv! 

Föreläsning

    Varför, vad och hur:

    Varför träna på Viktiga barn?

    "Jag tycker man ska börja träna på Viktiga barn för det är kul" svar från en fjortonåring när hon fick berätta vad hon tycker om Viktiga barn och ungdomar. "Det här var askul! vi måste gå hit nästa vecka igen" sa en kille som deltagit på Viktiga barn träningen för första gången.

    Rörelseglädje är ett av Viktiga barns bästa ord.

    Läs mer

    Vad gör vi på Viktiga barn?

    Vi tränar ihop. Oftast är vi i sporthallen, de träningarna består av en blandning av olika lekar och bollsporter. Det blir styrketräning blandat med kondition. För tonåringar finns även möjlighet att träna i Kungsportens gym. Vi uppmuntrar varandra så att självkänslan växer.

    Självförtroende är ett annat av Viktiga barns bästa ord.

    Läs mer

    Hur?

    Du hittar oss på Kungsängsvägen 25 i Huskvarna. Dit går att ta sig på många sätt, buss nr 2 är bäst om man inte har egen bil eller vill cykla eller gå.

    Vi vänder oss främst till barn och ungdomar i åldern 8- 18 år som kämpar med övervikt eller inaktivitet.

    Dyk upp! är Viktiga barns bästa uppmaning.

    Läs mer